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【長生き 大病回避】健康的な食生活      

5 名前: 名無しさん 投稿日:2017/07/06 19:10 ID:bk6Lih.Y0
生肉、生魚を塩加減の調整して食う。
加工した肉、魚は塩分が多めであるため、血圧が上昇する。



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