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ダイエットについておしえてちょっ☆

1 名前: 名無しさん 投稿日:2008/03/27 22:06
産後のダイエットについてしりたいんですが・・・
2人目妊娠中に15`も太り産後もまだ半分しか落ちてないんです。
芸能人が言ってる骨盤矯正とか、あとダイエット食品とかどうですかね!?
今やってみたいのはSSSDって言うダイエットなんですが、なんか
情報あったら教えてください!!!!


2 名前: 名無しさん 投稿日:2008/03/27 22:16
やっぱり、基本は規則正しい生活して、食事に気をつけて、無理のない運動から始めた方がいいですよ。
まずは、増えた体重を戻しやすくするように、基礎代謝を上げる事が大切だと思いますよ。
お子さんもいらっしゃるのなら本当に無理をしないで下さい。


3 名前: 名無しさん 投稿日:2008/05/25 17:54
お茶屋さんに売ってる百草水っていうお茶が
効くよ。10キロ痩せた。

4 名前: 名無しさん 投稿日:2008/05/25 18:05
3です。

静岡市葵区巴町の茶香房に売ってます。

5 名前: 名無しさん 投稿日:2008/05/29 13:27
ありがとう☆
ちょっと試してみようかな!?
でも金額的と期間はどうなんですか?

6 名前: 名無しさん 投稿日:2008/05/29 16:24
百草水は504円だから安いよ。

7 名前: 名無しさん 投稿日:2008/05/31 21:58
百草水、気になります。味とかどぅですか?前に粉末なお茶で痩せるのを飲んだら、飲み込んだ瞬間、吐き出してしまったので…。

8 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/01 21:53
ちなみに期間はどのくらいで10`おとしたんでしょうか?
教えてください☆

9 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/01 22:10
半年くらいです。味は麦茶みたいで
別に不味くも美味くもないよ。

10 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/05 01:38
耳つぼは、100パーセント効くそうです。よければ。

11 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/05 01:40
海洋深層水をひたすら飲め

12 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/05 10:41
痩せるのにはいろんなミネラルが必要だから
百草水には百の薬草が入ってるので
ミネラルの種類が多い!

13 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/05 19:27
ダイエットして 何の得が???
お腹すかせて、果ては 吐いて・・・
エステに行く前に オリジナルスマイルを鏡で作れ。
それでもダメなら諦めて寝ろ!



14 名前: エステ 投稿日:2008/06/05 20:42
エステではやせないよ!!みんなリバウンド。ダイエット広告は、モデルさん。楽して痩せるなんて皆無。


15 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/05 23:49
ダイエット商品いろいろ
http://www.hamq.jp/i.cfm?i=seciria&s=4697

16 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/06 00:11
主食を抜いて野菜多めのおかずを食べる と痩せます

17 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/06 00:27
カロリーって知っている?
1日の自分の基礎代謝カロリーと消費カロリーを計算して
それ以下の摂取カロリーを目指せば、確実に落ちる。
特定の食べ物や薬品、機器で体重は落ちない。
もちろん覚せい剤の類は食欲がなくなるから確実に落ちるけど。

18 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/06 01:10
↑ごもっとも(^v^)確かに落ちますね。ダイエット食品は、学会で効果なしと結果が出たらしいね。

19 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/06 02:58
ダイエット食品は効果あるでしょ?
ダイエット食品は低カロリーなんだし。
ダイエットサプリは?だろうけど。
後、ダイエット機器だって運動すれはカロリー消費する。
まぁそんなの買うより、歩けば?って感じなんだけどね。

20 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/06 07:16
腹八分 にして甘いもの食べないだけでもむくみが取れるよ

21 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/06 13:47
メタボひどい

22 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/06 19:04
毎日毎日 往復二時間歩くといいよ。ダラダラ歩きはダメ。あとカロリーは女性なら1200カロリーまで…足浮腫まなくなるし、腰周りお腹痩せてくる。

23 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/06 20:29
私もデブだけど毎日つらい 階段つかれます

24 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/06 21:45
ウガンダさんのようにならないよう・・デブは病気ですよ

25 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/06 23:26
ダイエット
http://www.hamq.jp/i.cfm?i=seciria&s=4697

26 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/06 23:39
>>19
ダイエットって食事って意味。
ダイエット食品って食事食品ってこと?
低カロリーの食品をたくさん食べて摂取カロリーを増やせば太る。

大事なのはダイエット食品じゃなくてカロリー。

27 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/07 00:19
やせない

28 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/07 02:31
ダイエット=食事治療

29 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/07 02:35
すまん
ダイエット=食事療法でした。
分かりましたか?

30 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/07 13:21
はい

31 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/07 15:56
この前 会社の駐車場に止まってる いかにも女性の
車だろうと思って 中 覗き込んだら あまりの凄さに。
助手席のゴミ箱が お菓子の食べ後や屑であふれかえって
やんの・・運転してる時くらい食べるな、だから太るんだ!


32 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/07 16:31
馬鹿だね。食べるのは息をするのとおんなじなの。
お前は車を運転する時、息を止めているのか?

33 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/07 21:47
ごもっとも

34 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/08 01:41
>>26
少し勉強しましょう

35 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/08 01:48
>>31勝手に覗き込むのはどうかと…

36 名前: 31 投稿日:2008/06/08 13:03
ちきしょう たちうち出来ないので・・・
菓子臭い・酒も匂うな?・マタニティさん・・
ポリ公も 妊婦と 腹デブ 間違えちゃった 32 33!
笑って許してね!




37 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/08 13:53
耳ツボダイエットは効果ありますか?

38 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/08 16:02
ないよ!! デブは なんだかんだいって、カロリー高い食い物食っている

39 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/08 20:31
まずは無料資料請求から
http://www.hamq.jp/i.cfm?i=seciria&s=4697

40 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/08 22:14
そのとおり

41 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/12 17:42
ピザ食いまくれ

42 名前: 名無しさん@静岡市 投稿日:2008/06/17 22:54
結局はカロリー摂取量が影響してるんでしょう
1食だけキナコ豆乳とかにすればいいんだよ

43 名前: 名無しさん 投稿日:2008/06/17 23:32
キナコ豆乳だってカロリーなかなかだよ
夜飲むと蓄積だけど朝飲めば整腸作用になる

44 名前: 名無しさん 投稿日:2009/07/26 19:12 ID:LkAbRJgw0
ダイエットマスターです。
ダイエット関連商品を幅広く取り扱ってます。
ぜひお立ち寄り下さい。
http://golgo13.biroudo.jp

45 名前: 名無しさん 投稿日:2009/07/28 07:32 ID:KlOMoUhc0
何故、女優さんとかが、出産後も、すぐにスリムで美しく復活するのでしょうか?彼女らは、デブで醜い姿を晒す位なら、死んだ方がマシだと思ってるからじゃないかな?ブスや、チビ、貧乳は、努力じゃ、変わらないじゃんね。でも、デブだけは、自分の意思が強い影響を与える。痩せたいなんて、軽々しく言うなよな。デブは、デブのカテゴリーで生きて行け!その中の一部の強い意思を持った人間だけが、デブとサヨナラすればいいじゃん。デブは悪ですよ。バスや電車の料金が同じって、理不尽だもんね。エコじゃないし。車体の軽量化の意味が無くなるし。

46 名前: 名無しさん 投稿日:2009/10/10 21:16 ID:zMGSicAs0
ダイエットして15キロやせました。
お金かけずに、エロバディ(笑)になれる方法upしてます

http://d43.decoo.jp/diary/murotuki/?guid=on

47 名前: 名無しさん 投稿日:2010/06/03 22:36 ID:c54YUaqA0


48 名前: 名無しさん 投稿日:2010/06/06 23:02 ID:/y8dFcjI0
骨盤をバンドで締める デカいケツを骨盤締めることで 小さいケツにすると下半身のダイエット出来る 後はバランス良く痩せる。人間ようは腰が基本だよ。例えば 腰痛だと 立つことや座ること物を持つこと全てにツラい。断食は筋力低下により ボディバランスが狂うよって 痩せても 綺麗にならない。産後ならMAXで骨盤開いてるから かなり即効性が有るよ。

49 名前: 名無しさん 投稿日:2010/06/13 01:55 ID:MqGKKh6.0
短期で体重が減ったから 生理が遅れてます。いままでストレスや過労でも、ちゃんと来て遅れなかったのに!!


50 名前: 名無しさん 投稿日:2010/06/20 04:18 ID:EviNuFJo0
チビって太ると バランス悪いよな。チビって致命傷150ない女が 太ると醜くて 何着ても可笑しい!156以上ないと 奇形

51 名前: 名無しさん 投稿日:2010/06/20 23:16 ID:kdeToa7o0
チビデブはあんまりいない デカデブの方が致命傷でしょ?

52 名前: 名無しさん 投稿日:2010/06/21 00:49 ID:JglAVw0M0
失恋して二週間で3キロ落ちました・・・。

53 名前: 名無しさん 投稿日:2010/08/27 23:37 ID:dVEa3IGM0
マイタケダイエット、効果ありましたよ。
続けていたら便通がすごく良くなりました。



54 名前: 名無しさん 投稿日:2010/08/28 16:24 ID:R9P.c3Pc0
俺も恋の病で食欲がない

55 名前: 名無しさん 投稿日:2010/08/29 23:10 ID:UXf52XZw0
マツタケダイエットも良いよ しゃぶらせてあげればあご疲れて食べれなくなくなるう

56 名前: 名無しさん 投稿日:2010/08/31 21:56 ID:FtbgUlGk0
食事は減らさずに3km位ウォーキングを続けています。痩せられますかね?

57 名前: 名無しさん 投稿日:2010/09/02 23:48 ID:YOZRWaus0
飲み物は烏龍茶

夜は炭水化物とお菓子を食べない

この食事で今のところリバウンドなし

58 名前: 名無しさん 投稿日:2013/04/08 23:45 ID:VY6ejOWk0
...

59 名前: 名無しさん 投稿日:2013/04/09 07:26 ID:c9B3ke.c0
何、そのマツタケダイエットて。

60 名前: 名無しさん 投稿日:2013/11/04 16:19 ID:9Mx9lpxA0
>>56
痩せられるけど、運動のみだと-5kg位で停滞期が来てリバウンドの可能性大
健康的に痩せるにはやはり食事調整+運動の王道ダイエットが一番
脂っこい食べ物や間食を控えて運動する
最初は大変だけど習慣化してしまえば「体重が勝手に減って行くようになるよ」

理想体重(標準体重-3kg位)になると身軽感が出て活動的になって、周りも変わって、色々良い事が起きて人生変わるよ


61 名前: 名無しさん 投稿日:2013/11/28 01:41 ID:gkEf.LW.0
シャくれてる人って顔に脂肪がないせいか痩せるとシャくれが2倍目立つね。笑うと3倍増だ。

62 名前: 名無しさん 投稿日:2014/01/23 15:28 ID:ybyuczeM0
40歳以上がダイエットは難しい。

普通にウォーキングや水泳、ジョキングをしてもやせない。

なので私の場合はダイエットのサプリメントを飲みながら運動してる。

前よりかは効果出てる。

63 名前: 名無しさん 投稿日:2014/01/25 13:18 ID:ocBS2VfY0
/⌒⌒⌒⌒⌒⌒ ))
  (   从    ノ.ノ
   ( ./  ̄ ̄ ̄ ̄\
   |::::::  ヽ  ...  ...丶.
   |::::._____ __)     ) /  おれ様はSEXで体脂肪を管理していたが・・・何か?
  (∂: ̄ ̄| ̄・` |=|・ ̄ |   ( (
   (  (   ̄ )・・( ̄ i n.n  )ノ  ______
   ヘ\   .._. )C( ._丿.=|_|=・.  │  | \__\___
 /  \ヽ _二__.ノ  <つ(.(rヽ    |  |   |= |iiiiiiiiiii|
/⌒ヽ.   \__/\i/\ ヽ .( .ノ     |  |   | =. |iiiiiiiiiii|


64 名前: 名無しさん 投稿日:2014/01/28 12:33 ID:mrpL2kro0
↑それは嘘。

65 名前: 名無しさん 投稿日:2014/01/28 21:25 ID:iCApqPBA0


66 名前: 名無しさん 投稿日:2014/01/30 23:32 ID:2HVIyxfU0
やせへんで

67 名前: 名無しさん 投稿日:2016/02/15 11:11 ID:LFSuxRZ20
マスターベーションで体脂肪は減りますよね?

68 名前: 名無しさん 投稿日:2016/03/15 01:00 ID:.ULQJdAI0
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